胡欣，體育學(xué)院啦啦操教師，很多次在校園里被低年級(jí)的同學(xué)當(dāng)做學(xué)長(zhǎng)，還曾在學(xué)校的“大家樂”上，穿上短裙反串過“女團(tuán)”。可就是這個(gè)陽(yáng)光大男孩兒，獲得了2000年世界技巧錦標(biāo)賽冠軍，是技巧運(yùn)動(dòng)、健美操運(yùn)動(dòng)兩個(gè)項(xiàng)目的國(guó)際級(jí)健將（中國(guó)運(yùn)動(dòng)員等級(jí)最高稱號(hào)），同時(shí)他還是啦啦操一級(jí)裁判員、健美操一級(jí)裁判員、技巧一級(jí)裁判員。

2012年，胡欣進(jìn)入我校體育學(xué)院工作，從一名獲獎(jiǎng)無數(shù)的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員成為一名傳到授業(yè)的專業(yè)教師。7年時(shí)間里，他一直堅(jiān)守“精準(zhǔn)服務(wù)學(xué)生成長(zhǎng)成才”的初心，充分發(fā)揮自身特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，潛心教學(xué)、科學(xué)訓(xùn)練、關(guān)愛學(xué)生，收獲一個(gè)又一個(gè)驕人成績(jī)，實(shí)現(xiàn)我校在啦啦操項(xiàng)目中的一個(gè)又一個(gè)突破，成為一個(gè)名副其實(shí)的“冠軍老師”。

專業(yè)實(shí)力在工作中發(fā)光，為學(xué)校培養(yǎng)冠軍項(xiàng)目和學(xué)生

剛進(jìn)曉莊的第一年，胡欣就帶領(lǐng)學(xué)生獲得2012年全國(guó)啦啦操聯(lián)（常州）賽第一名，并獲評(píng)優(yōu)秀教練員獎(jiǎng)。隨后更是取得了一個(gè)又一個(gè)驕人的成績(jī)。但是，在組建學(xué)校啦啦操隊(duì)初期，胡欣經(jīng)歷了巨大挑戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)很多學(xué)生不理解啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他就一遍又一遍地自己展示給學(xué)生看，讓更多的人了解啦啦操這個(gè)項(xiàng)目，喜歡上啦啦操并加入啦啦操團(tuán)隊(duì)。在他的不斷努力和推廣下，校啦啦操隊(duì)的發(fā)展已步入正軌，團(tuán)隊(duì)從最開始時(shí)的一兩個(gè)學(xué)生發(fā)展到了現(xiàn)在的三十幾人，許多學(xué)院都有了自己的啦啦操團(tuán)隊(duì)。學(xué)校每年組織啦啦操比賽，并定期將其中的佼佼者納入校隊(duì)。

指導(dǎo)教師隊(duì)伍也在不斷壯大，他帶動(dòng)并指導(dǎo)青年教師加入進(jìn)來，教練員從只有他一個(gè)人變?yōu)槿缃竦娜齻�(gè)人。教練和隊(duì)員力量的增強(qiáng)也使得團(tuán)隊(duì)的能力和水平不斷提升，校啦啦操隊(duì)繼2012年獲得全國(guó)啦啦操冠軍賽花球規(guī)定冠軍后，又陸續(xù)獲得2016年全國(guó)啦啦操聯(lián)賽（上海站）技巧一級(jí)規(guī)定冠軍、2018年全國(guó)啦啦操冠軍賽街舞自選冠軍、2019年全國(guó)啦啦操錦標(biāo)賽爵士自選冠軍及019年啦啦操中國(guó)公開賽雙人爵士第三名。

自組隊(duì)以來，隊(duì)員們課程安排的巨大差異使得統(tǒng)一訓(xùn)練時(shí)間成為難題，大多只能在晚上甚至周末才能進(jìn)行統(tǒng)一排練，為此，胡欣犧牲了自己的課余時(shí)間，不得不放下家里的事，放棄自己的愛好和休息時(shí)間，帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行訓(xùn)練。

“沒有什么成績(jī)是輕易獲得的，必須投入大量時(shí)間進(jìn)行刻苦訓(xùn)練。從一名專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，到成為一名教師，身份雖然不同了，但我的冠軍目標(biāo)沒有變，只不過現(xiàn)在我的目標(biāo)是將更多的曉莊學(xué)生培養(yǎng)為冠軍！”

身正為范做表率，言傳身教引領(lǐng)學(xué)生成長(zhǎng)

臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。燦爛的成績(jī)背后，需要付出長(zhǎng)年累月的枯燥訓(xùn)練。正值愛玩愛鬧的年紀(jì)，當(dāng)大多課余時(shí)間都被用來訓(xùn)練，也有同學(xué)產(chǎn)生了抵觸和退縮的情緒。胡欣帶頭按時(shí)準(zhǔn)時(shí)并全程參加每一次訓(xùn)練，并和隊(duì)員們分享自己運(yùn)動(dòng)員生涯的故事，通過言傳深凝聚學(xué)生們的訓(xùn)練興趣和韌性。

運(yùn)動(dòng)員期間，胡欣為體操事業(yè)投入了自己所有的時(shí)間和精力。在成為技巧世界冠軍的道路上，他也經(jīng)歷了許多波折坎坷，就在2000年世界技巧錦標(biāo)賽的前一年，胡欣受傷了——肘關(guān)節(jié)骨折，并住院進(jìn)行了手術(shù)。當(dāng)時(shí)他的訓(xùn)練水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)已經(jīng)達(dá)到世界頂級(jí)水平，教練、隊(duì)友包括他自己都對(duì)第二年的錦標(biāo)賽充滿了信心，這個(gè)時(shí)候關(guān)節(jié)受傷，讓所有人的心里都猛得一沉。“運(yùn)動(dòng)生涯的巔峰沒有幾次，好不容易快到頂峰了，沒有人愿意放棄。”胡欣不想自己多年的努力付諸東流，領(lǐng)導(dǎo)教練也不愿看到這樣的一個(gè)好苗子臨上戰(zhàn)場(chǎng)前就這么錯(cuò)失了為國(guó)爭(zhēng)光的機(jī)會(huì)。在請(qǐng)多位權(quán)威專家進(jìn)行會(huì)診后，最終決定在肘關(guān)節(jié)里打進(jìn)兩根鋼釘和兩條鋼絲加以固定，幫助骨頭生長(zhǎng)。

做完手術(shù)后20天，胡欣就打著石膏重新回到了訓(xùn)練場(chǎng)，強(qiáng)忍著劇痛堅(jiān)持恢復(fù)性練習(xí)。因?yàn)榉e極主動(dòng)的治療及康復(fù)運(yùn)動(dòng)，到賽前半年，他的關(guān)節(jié)已基本恢復(fù)，但是訓(xùn)練水平相比受傷前還是下降了許多，為了把損失掉的時(shí)間補(bǔ)回來，胡欣從每天訓(xùn)練8個(gè)小時(shí)，增加到每天訓(xùn)練13個(gè)小時(shí)，半年時(shí)間天天如此。所有的付出最終換回了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的閃耀時(shí)刻。

2018年帶隊(duì)參加全國(guó)啦啦操冠軍賽的那段時(shí)間，胡欣剛剛升級(jí)成為一個(gè)父親，大賽在即，在完成一周22課時(shí)高強(qiáng)度工作量的同時(shí)，他還組織學(xué)生一周5次的訓(xùn)練課，并經(jīng)常犧牲周末時(shí)間給隊(duì)員們加課。那段日子，每天都是白天出門時(shí)寶寶還沒醒，等晚上到家寶寶已經(jīng)睡了。雖然有遺憾，但他說，這是運(yùn)動(dòng)員和教師的使命，做老師時(shí)將全力完成為人師的職責(zé)，回到家中，他也會(huì)給孩子最好的陪伴。

勇?lián)�使命中擦亮初心，努力探索高質(zhì)量人才培養(yǎng)的路徑

“我為學(xué)生的每一場(chǎng)比賽感到驕傲，比賽成績(jī)會(huì)受到很多因素影響，重要的是大家一起向著目標(biāo)努力，這個(gè)過程讓同學(xué)們體會(huì)到什么是體育精神，這才是我覺得值得驕傲的地方。”

2012年以來胡欣共組織了7屆校啦啦操比賽，比賽期間他將具有專業(yè)能力的啦啦操隊(duì)員分配到各學(xué)院擔(dān)任“小教練”，旨在鍛煉學(xué)生業(yè)務(wù)技能和實(shí)踐能力。這一想法源于他一次去小學(xué)授課，發(fā)現(xiàn)很多老師欠缺實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而開始思考如何讓自己的學(xué)生能夠把課堂中所學(xué)的知識(shí)用于實(shí)戰(zhàn)。最終他琢磨出了“以賽代練”的法子，讓學(xué)生在指導(dǎo)啦啦操隊(duì)的比賽中感受和鍛煉日后工作崗位中所需要的能力。

胡欣老師多年運(yùn)動(dòng)員生涯總結(jié)出的“六字箴言”：堅(jiān)持、高效、總結(jié)，也通過“小教練”傳到了各個(gè)學(xué)院。堅(jiān)持，就是持之以恒，有規(guī)律地進(jìn)行，讓這項(xiàng)技能成為一種習(xí)慣；高效，就是通過大腦做出正確的判斷、合理的時(shí)間規(guī)劃以及動(dòng)作分析等，簡(jiǎn)言之就是學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)；總結(jié)則是非常重要也經(jīng)常會(huì)被忽略的一環(huán)，總結(jié)每天的得失，從而讓自己變得更加高效。

昔日的他，作為運(yùn)動(dòng)員，在賽場(chǎng)上為國(guó)爭(zhēng)光；今天的他，作為一名教師，在講臺(tái)上誨人不倦。胡欣老師將對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、綜合素質(zhì)和實(shí)踐能力的鍛煉和培養(yǎng)融入到教學(xué)、訓(xùn)練、比賽指導(dǎo)去全過程當(dāng)中，言傳身教，在他潛移默化的影響下，啦啦隊(duì)的成員們也逐漸樹立起不怕苦、不抱怨、團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏自強(qiáng)的體育精神，對(duì)待啦啦操的態(tài)度從最初的“來玩玩”變?yōu)榕�力做到最好，為學(xué)校捧回了一項(xiàng)又一項(xiàng)沉甸甸的榮譽(yù)。