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攜手共進,做情緒的主人

作者:譚美君 來源:重慶師范大學初等教育學院“青春飛揚·興夢夏鄉(xiāng)”暑期“三下鄉(xiāng)”志愿服務隊
愛迪生認為:良好的個性勝于卓越的才智。如今人們卻拼命去追求智力的發(fā)展卻忽視了心理將康,心理健康問題已逐漸從成人、職業(yè)群體延伸至青少年群體,并呈現(xiàn)“低齡化”發(fā)展趨勢,在之前印發(fā)的《中國兒童發(fā)展綱要(2021-2030年)》強調,促進兒童健康成長,能夠為國家可持續(xù)發(fā)展提供寶貴資源和不竭動力,由此可見,青少年的心理健康問題至關重要。
7月5日上午,重慶師范大學初等教育學院“青春飛揚·興夢夏鄉(xiāng)”暑期“三下鄉(xiāng)”志愿服務隊隊員謝航飛為參與暑期“三下鄉(xiāng)”逸師公益愛心課堂的小朋友們帶來了一堂別具生面的心理健康教育課,用生動形象的卡通人物講述情緒的基本類型、情緒的影響以及擺脫不良情緒的方法。在課程中小朋友們參與活躍度極高,課堂氛圍很好。

圖為志愿者謝航飛講授心理健康課 夏毓晗 攝
據(jù)了解,徐家鎮(zhèn)中心小學設有專門的心理咨詢室,學校教師有不少還取得了心理健康咨詢師證,能夠給學生提供專業(yè)的心理健康咨詢服務,同時還經(jīng)常開展心理健康活動,借助活動紓解學生們的不良情緒,相信這些舉措都有助力青少年的心理健康發(fā)展。
當前青少年的心理健康面臨以下兩個問題:一是教師的心理健康水平整體較低,中小學的心理健康教育教師資源稀缺,無法為青少年提供專業(yè)的心理指導;二是家庭不重視。這些就需要學校多培養(yǎng)心理健康教育方面的教師人才,壯大心理健康教育教師隊伍,加強心理健康教育教師專業(yè)知識培訓;其次,“家庭是人生的第一所學校,家長是孩子的第一任老師。”所以要想扣好人生的第一顆扣子,需要充分發(fā)揮家庭的作用,在日常生活中細心觀察孩子的情緒情感,切勿帶著“心理問題與小孩子無關”的錯誤想法,重視孩子的全面發(fā)展;最后家校協(xié)同,學校合理安排學習時間,勞逸結合,多開展體育運動等有益于身心愉悅的活動,家庭里面構建良好的親子關系,形成家校合力共同致力于青少年的心理健康。
相信通過此次的心理健康課,參與的小朋友們能夠更加深入了解情緒以及知道如何應對不良情緒。促進學生的身心健康、全面發(fā)展一直都是群眾關切、社會關注的重大課題,關系著青少年的成長。多方協(xié)同合作形成合力共同致力于青少年的心理健康,才有助于真正改變現(xiàn)狀,為國家培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。
記者:譚美君
攝影:夏毓晗
責任編輯:周云 發(fā)布日期:2023-07-06 關注
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