石柱土家族自治縣黃水鎮(zhèn)距重慶主城230公里，距石柱縣城60公里。歷史人文資源豐富，是古蜀農(nóng)耕文明重要發(fā)祥地，也是儒家文化、佛教文化、三國(guó)文化、古絲路文化的交匯地。
重慶外語(yǔ)外事學(xué)院“挺膺擔(dān)當(dāng)·青春逐夢(mèng)”宣講團(tuán)，于7月20日在重慶市石柱土家族自治縣黃水鎮(zhèn)參與土家族萬(wàn)人擺手舞活動(dòng)，親身體驗(yàn)萬(wàn)人土家族擺手舞，感受其獨(dú)特魅力。
尋脈非遺，感悟歷史
土家族擺手舞，土家語(yǔ)叫“舍巴”“舍巴日”“舍巴格癡”或“舍巴巴”，其意為敬神跳，漢語(yǔ)叫跳擺手。據(jù)史料記載，擺手舞起源于土家族的祖先崇拜，早在大約2000年前的戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，土家族的先民們就開(kāi)始通過(guò)舞蹈來(lái)祭祀祖先，祈求豐收和安寧。隨著時(shí)間的推移，擺手舞逐漸發(fā)展成為了土家族最具代表性的民間舞蹈，2015年已被選入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)擴(kuò)展項(xiàng)目名錄。

璀璨非遺，體悟傳統(tǒng)
擺手舞具有鮮明的藝術(shù)特色，展現(xiàn)了土家族的獨(dú)特審美觀。擺手舞動(dòng)作粗獷、健美，擺姿流暢、大方。舞蹈動(dòng)作主要分為漁獵舞、農(nóng)事舞、軍事舞、生活舞以及純娛樂(lè)動(dòng)作。舞蹈動(dòng)作展示既有力又柔美，充滿了活力感。
擺手舞的服飾和道具也具有濃厚的民族特色。土家族人在跳舞時(shí)會(huì)穿著傳統(tǒng)的民族服飾，如繡有各種圖案的圍裙、頭飾和手鐲等。此外，他們還會(huì)使用鼓、鑼等樂(lè)器來(lái)伴奏舞蹈，增添了舞蹈的節(jié)奏感和音樂(lè)感。這些獨(dú)特的藝術(shù)特色使得擺手舞成為了土家族文化的一張亮麗名片。
擺手舞在土家族社會(huì)中具有多重功能。首先，它是土家族的祭祀活動(dòng)，通過(guò)舞蹈來(lái)祭祀祖先和神靈，祈求保佑和賜福。其次，擺手舞是土家族的慶�；顒�(dòng)，如豐收、節(jié)日等重要的社會(huì)事件都會(huì)舉行擺手舞活動(dòng)來(lái)慶祝。此外，擺手舞還具有社交功能，它將土家族人聚集在一起，加強(qiáng)了族群內(nèi)部的交流和聯(lián)系。通過(guò)擺手舞，土家族人能夠加強(qiáng)團(tuán)結(jié)，傳承文化，促進(jìn)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。
時(shí)序更替，萬(wàn)象更新
盡管現(xiàn)代社會(huì)的快速變革給傳統(tǒng)文化帶來(lái)了挑戰(zhàn)，但擺手舞依然在黃水鎮(zhèn)得到了良好的傳承和發(fā)展。當(dāng)?shù)卣�府和社區(qū)高度重視擺手舞的保護(hù)與傳承，定期舉辦擺手舞比賽和表演活動(dòng)，鼓勵(lì)年輕人學(xué)習(xí)和傳承這一古老的舞蹈藝術(shù)。此外，擺手舞還吸引了許多外來(lái)游客和文化學(xué)者，成為了一種重要的文化旅游資源。擺手舞的傳承與發(fā)展不僅保護(hù)和弘揚(yáng)了土家族的文化，也為當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展注入了新的活力。

文明傳承，生生不息
宣講團(tuán)親身參與擺手舞活動(dòng)，被它的魅力深深吸引。擺手舞不僅僅是一種舞蹈，更是一種文化的傳承和表達(dá)。它讓我們感受到了土家族人對(duì)祖先的敬仰和對(duì)生活的熱愛(ài)，也讓我們深刻理解了傳統(tǒng)文化的力量和價(jià)值。擺手舞是一種生動(dòng)的文化體驗(yàn)，它讓我們與土家族人產(chǎn)生了共鳴和連接。希望擺手舞能夠繼續(xù)傳承和發(fā)展，成為連接過(guò)去與未來(lái)的橋梁，讓更多的人了解和欣賞到這一獨(dú)特的土家族文化瑰寶。
擺手舞，作為一種獨(dú)特的土家族文化形式，它在黃水鎮(zhèn)得到了良好的傳承和發(fā)展。它不僅是一種祭祀舞蹈，更是一種文化的表達(dá)和社交的方式，擺手舞的豐富內(nèi)涵和獨(dú)特藝術(shù)特色使其成為了土家族文化的瑰寶。