一、了解病因,預(yù)防先行
阿爾茲海默病的發(fā)病由遺傳和終身環(huán)境因素共同決定,主講人講解了影響發(fā)病的七個(gè)可控危險(xiǎn)因素如心腦血管疾病、高血脂、吸煙飲酒等,以及年齡、遺傳、性別等不可控因素。
在日常生活中,保持運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,多吃蔬菜、豆類,能預(yù)防阿爾茲海默病的發(fā)生,值得一提的是,老年期長(zhǎng)期獨(dú)居和社交活動(dòng)減少,會(huì)提高發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。因此,建議家人和社會(huì)給予老年人足夠的陪伴與關(guān)懷,避免他們出現(xiàn)孤獨(dú)、抑郁的情緒。
二、莫忘莫失,守護(hù)記憶
主講人強(qiáng)調(diào),很多早期患者沒能及時(shí)被識(shí)別和診斷,不少家庭成員未正確認(rèn)知該疾病,僅僅認(rèn)為是“老糊涂”、老年人正常的發(fā)展軌跡等,任其向重度發(fā)展,從而造成患者及家庭的重大負(fù)擔(dān)。
阿爾茲海默病需要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,以提升老年人的生活質(zhì)量,減輕家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)?蓮囊韵掳Y狀判斷老年人是否患上該。河洃浟θ諠u衰退、語言表達(dá)困難、判斷力減退、時(shí)間觀念減弱、識(shí)路能力下降和情緒變化大等。
三、從容面對(duì),用愛照護(hù)
主講人指出,目前尚不存在可以完全治愈阿爾茲海默病的方法;颊呒覍賾(yīng)充分了解如何對(duì)患者進(jìn)行日常護(hù)理,應(yīng)盡量防止患者單獨(dú)外出,并在出門時(shí)為他們戴上寫有名字、住址、聯(lián)系人及聯(lián)系方式的手環(huán)或卡片。
需要注意的是,阿爾茲海默病患者的心理變化是非常復(fù)雜的,對(duì)家屬來說,愛心、耐心、細(xì)心三者缺一不可。在日常生活中,需要家屬給予陪伴和心理疏導(dǎo),引導(dǎo)患者消除焦慮,以更積極的心態(tài)面對(duì)生活。
整場(chǎng)講座專業(yè)性強(qiáng)、貼合實(shí)際、妙趣橫生,與會(huì)同學(xué)積極踴躍地與主講人交流互動(dòng),取得了良好的效果。蘇州大學(xué)蘇州醫(yī)學(xué)院H&H社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)將持續(xù)關(guān)注阿爾茲海默病,繼續(xù)舉辦系列活動(dòng),為健康中國(guó)的實(shí)現(xiàn)貢獻(xiàn)青春力量。